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准妈妈要学会自测胎动-【新闻】

发布时间:2021-04-10 06:33:36 阅读: 来源:废铜厂家

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妈妈怀孕后,宝宝会以很快的速度成长。小家伙大约在孕8~12周左右就已经开始运动了:他的小手、小脚、小脑袋,还有小身体,都能在妈妈的子宫里活动自如,像个小精灵,开始慢慢感触外界的刺激,做出自己的反应,我们把这些叫做胎动。但在这个时候,准妈妈还无法察知胎动。通常,准妈妈会在孕第18~20周左右,初次感觉到小家伙的运动。

小家伙刚开始的运动很轻微,准妈妈会有一种被电到的感觉,又好像是有人在敲门,也有些像肠子的蠕动,渐渐地,小家伙的活动会有力起来,甚至还会翻个筋斗呢。到了孕第28周,不仅孕妇可感到胎动,而且在孕妇的腹壁上可以见到胎动,用手也能触摸到。到孕第29~38周时,胎动频率达到高峰,此后,胎动稍微减弱,直至分娩,若怀孕过期、过期妊娠,胎动也会明显减弱。

胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一,它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系,而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况,是胎儿给母亲发出的信号,胎动次数多少、快慢、强弱等,常预示着胎儿的安危。

在正常的情况下,胎动每天约30~40次。不过,在24小时内,胎动的次数并不是固定不变的。一般来讲,每天上午,在8点~12点时胎动较均匀,以后逐渐减少;下午2点~3点时,胎动最少;到了晚上8点~11点时,胎动次数最多。胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小宝宝在宫内状况良好。活泼的胎动,正是宝宝健康发育的最好证明。

正常情况下,胎动可受很多因素的影响,如妊娠月份、羊水多少、孕妇的姿势等,都能使胎动有所改变,这些变化属于正常范围。举例来说,胎动的强度和方向与胎儿的位置有关。如果胎儿面朝着脊柱方向踢打的话,可能无法感觉到胎儿朝着腹部或肋骨踢动的那股劲。胎儿也具有生物钟习性,昼夜之间胎动次数都不同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加,晚6点~10点胎动活跃。另外,胎动有静息、清醒~睡眠,周期交替,在活跃期胎心率加速,在静息期无胎动,胎心率减慢。活跃期与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟。如静息期延长到l小时以上,提示胎儿已有危象,故测胎动应达1小时。妊娠后期,胎儿有自己的醒-睡规律,且在昼夜之间次数、强弱也有一定规律。准妈妈应及时掌握宝宝在宫内的生活习惯,发现有不正常情况,及时咨询产科医生,以了解宝宝在宫内有何不适,给予及时处理。

当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈,或孕妇用药不当、遇外界不良刺激时,有可能引起不正常胎动。当胎盘功能减退、胎儿慢性缺氧时,胎动减少直到停止。胎动减少可持续几天至一周,如不及时处理,可造成胎儿死亡。如果是短暂的比较剧烈的胎动后,突然感觉到胎动停止,则有可能是由于胎儿严重缺氧所致,孕妇应提高警惕。在急性缺氧时的初期,可出现胎动过频,这一点同样要重视。

尽管目前科技很发达,有许多精密仪器可预测宝宝的健康发展情况,但对妈妈来说,天天跑医院也不大现实,所以,自测宝宝的胎动次数,既简单又必要。测胎动时,孕妇宜取左侧卧位或坐位,环境要安静,思想要集中。测试方法:早晨、中午和晚上各计数一次,每次计数1小时。不要想什么时候计数就计数,也不要想计数多长时间就多长时间。要将每日三次测到的胎动次数记录下来,再乘以4,这就是12小时的胎动总数。开始计数前做好准备工作,例如,在身旁放一张白纸、一枝笔,或放一盒火柴。每出现胎动一次,便用笔在纸上划一条杠,或从火柴盒中取出一根火柴。一小时后,数一下共划了几条杠,或计算一下从盒中取出了几根火柴,这就是这一小时的胎动数。胎动次数,若持续在每12小时30次以上,说明胎儿情况良好;若每12小时降到10次以下,表示胎儿缺氧,必须立即去医院,请医生采取措施;假如在12小时内没有胎动,这提示胎儿十分危险,很有可能在24~48小时内夭折于母腹,必须立即去医院就诊,采取紧急处理措施。

可见,小小胎动意义却很重大,准妈妈千万不能含糊,以免贻误抢救时机,后悔莫及。

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